祛湿健脾粥

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Tiago的妈咪
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实在是没有具体去称每个的重量，没有秤，每次煮粥也是随手抓。

祛湿健脾粥的用料

薏仁 一点 红豆 一点
小米 一小把 淮山 小根

祛湿健脾粥的做法

祛湿健脾粥的做法图解1

步骤1

薏仁、红豆、小米洗净
祛湿健脾粥的做法图解2

步骤2

薏仁需要提前泡三个小时，因为懒，所以一起泡了…
祛湿健脾粥的做法图解3

步骤3

淮山切小块备用
祛湿健脾粥的做法图解4

步骤4

在砂锅里煲了一个晚上，先是调大火煮开然后调到自动。红豆煮烂了以后颜色就全面铺开了。
祛湿健脾粥的做法图解5

步骤5

配上腌制的小鱼块，很赞！

祛湿健脾粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-06

©本菜谱的做法由 Tiago的妈咪 编写，未经授权不得转载

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