银耳百合木瓜羹

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wing chen
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银耳百合木瓜羹的用料

银耳 一朵 木瓜 1个
百合 一小把 大枣 六颗
桂圆 一小把

银耳百合木瓜羹的做法

银耳百合木瓜羹的做法图解1

步骤1

银耳 1.银耳洗干净泡发，放进电饭锅煮半个钟，然后连水带银耳一起放进焖烧壶里闷一晚上 （这样是为了让银耳更软糯绵稠同时省电，如果喜欢脆一点口感的可以直接材料一锅熟就好）
银耳百合木瓜羹的做法图解2

步骤2

大枣剪碎，和百合桂圆洗干净放进电饭锅和银耳一起熬1.5小时。
银耳百合木瓜羹的做法图解3

步骤3

木瓜洗干净去皮，放进锅里炖30分钟。 放入红糖或冰糖，炖10分钟即可。
银耳百合木瓜羹的做法图解4

步骤4

成品图如上。 因为做这个炖品花的时间比较长，所以我通常都是一次做一锅存在冰箱，每天可以当早餐活着饭后甜点。 补血滋润又美容，喝完整个人感觉很舒服，不会暴躁。建议各位试试

银耳百合木瓜羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-16

©本菜谱的做法由 wing chen 编写，未经授权不得转载

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