烤箱版鸡米花

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lin悠然11
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鸡米花，很多人都喜欢吃，但外边卖的鸡米花基本都是油炸的，我们都知道，油炸食品，常吃是很不好的，所以呢，就有了烤箱版的鸡米花，做法简单，又能过嘴瘾，真不是错的选择！

烤箱版鸡米花的用料

鸡脯肉 240g 鸡蛋 1个
孜然粉 3g 黑胡椒粉 1g
面包屑 40g 裹炸粉 15g
食用油 15g 盐 适量

烤箱版鸡米花的做法

#东菱烤箱#烤箱版鸡米花的做法图解1

步骤1

所有材料。
#东菱烤箱#烤箱版鸡米花的做法图解2

步骤2

鸡肉切块。
#东菱烤箱#烤箱版鸡米花的做法图解3

步骤3

撒入黑胡椒粉、孜然粉和盐，用手抓匀。
#东菱烤箱#烤箱版鸡米花的做法图解4

步骤4

倒入食用油，抓匀，再倒入裹炸粉和鸡蛋，抓匀腌制半小时。
#东菱烤箱#烤箱版鸡米花的做法图解5

步骤5

腌制好的鸡肉裹上面包屑，放入烤盘。
#东菱烤箱#烤箱版鸡米花的做法图解6

步骤6

放入预热好的东菱烤箱，实测温度200度，20分钟左右.
#东菱烤箱#烤箱版鸡米花的做法图解7

步骤7

成品。
#东菱烤箱#烤箱版鸡米花的做法图解8

步骤8

成品。

烤箱版鸡米花的烹饪技巧

1、没有裹炸粉可以用淀粉代替。 2、黑胡椒可以根据自己喜好来决定放不放，如果不放，可以滴入几滴白酒代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-18

©本菜谱的做法由 lin悠然11 编写，未经授权不得转载
分类： 东菱

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