我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版

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南瓜与玉米的好处非常多,是男女老少的食用佳品,南瓜浓汤里加入奶油固然是美味,今天这款舍去奶油加入椰浆,味道更浓郁,在香滑的浓汤里加入了玉米,口感更丰富!香滑的浓汤,清甜的玉米.....即浓郁又清爽,一定会让你爱上它!

椰香玉米南瓜浓汤的用料

南瓜 220g 甜玉米 半个
椰浆 20g 清水 150g
0.3勺

椰香玉米南瓜浓汤的做法

我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版的做法图解1

步骤1

南瓜去皮去籽切片中火蒸熟
我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版的做法图解2

步骤2

蒸南瓜的时候用小锅加清水烧开后加玉米粒小火煮5分钟即可。
我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版的做法图解3

步骤3

南瓜蒸熟后取出放入手持搅拌棒或料理机内搅拌成泥
我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版的做法图解4

步骤4

搅拌的非常的细腻香滑
我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版的做法图解5

步骤5

将南瓜泥倒入玉米汤锅内加入椰浆搅拌均匀小火煮开,加入盐试味关火开吃。
我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版的做法图解6

步骤6

成品图
我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版的做法图解7

步骤7

成品图
我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版的做法图解8

步骤8

慢慢享用香浓又清爽的南瓜浓汤吧
我的最爱【私房椰香玉米南瓜浓汤】素食版的做法图解9

步骤9

成品图

椰香玉米南瓜浓汤的烹饪技巧

南瓜水性大,蒸熟后含水分很高,加入的清水无需太多,此谱份量为一人份量。椰浆份量不能太多,否则会有油腻感(因太香浓)。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-04-25

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