营养早餐

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胡杨4
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儿子特别喜欢吃面包，火腿之类的食物，无意间上网才知道这些都是属于酸性食物，经常吃对身体不好，可是每天上学早饭都费尽心思，怎样才能既美味又健康呢！这个吃法应该不错吧！

营养早餐的用料

面包切片 2块 西红柿 1个
黄瓜 1条 鸡蛋 1个
火腿肠 1个

营养早餐的做法

营养早餐的做法图解1

步骤1

1，蔬菜洗净，黄瓜和西红柿切片
营养早餐的做法图解2

步骤2

2，火腿肠切片，别忘了煎一个鸡蛋噢

步骤3

3然后把鸡蛋，黄瓜，西红柿，火腿肠按照你喜欢的方式摆盘就好了
营养早餐的做法图解4

步骤4

成品

营养早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-30

©本菜谱的做法由 胡杨4 编写，未经授权不得转载

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