香煎龙利鱼配菠萝汁

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梁太哲妈
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香煎龙利鱼配菠萝汁的用料

龙利鱼 200g 罐头菠萝 400g
白葡萄酒 适量 白胡椒粉 少量
盐 4g 水淀粉 适量
柠檬 半个

香煎龙利鱼配菠萝汁的做法

步骤1

第一次上传 没拍照。先整理龙利鱼 淋白葡萄酒 按摩一下鱼肉 不要放盐哦 因为龙利鱼大部分含盐 十分钟

步骤2

龙利鱼少许白胡椒 可以再来一点点鸡粉

步骤3

菠萝切成颗粒 放入加热的锅里 炒干水分 在加入少许菠萝水 少许哈 否则太甜 加入清水 熬煮 至有香味 放水豆粉至浓稠 调味 盐

步骤4

锅里橄榄油加热 可以开始煎鱼了两面上色即可装盘 配合菠萝汁棒棒哒

香煎龙利鱼配菠萝汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-05

©本菜谱的做法由 梁太哲妈 编写，未经授权不得转载

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