小菜一碟之【腊肉干笋丝】
精品
笋干的营养价值
竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。据医家研究,由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。
腊肉干笋丝的做法
腊肉干笋丝的烹饪技巧
更详细的制作方法和诀窍,请观看视频菜谱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-05-10
©本菜谱的做法由 舍得的美食诱惑 编写,未经授权不得转载
腊肉干笋丝的相关推荐更多 
你当前的位置:豆果美食 > 小菜一碟之【腊肉干笋丝】
查看更多评论


扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活
