蔓越莓鲜酱果

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美国蔓越莓市场协会
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蔓越莓含有丰富的维生素C及抗氧化能力很强的花青素植化素，有效的抑制体内低密度脂蛋白的氧化作用，而且具有防止泌尿道感染功能外，还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。加入RIO酒，糖和柠檬片熬成酸甜的蔓越莓浆果不仅营养成份高，而且操作非常简单，除了可以直接吃还可以涂面包片，淋入酸奶，做成沙冰，做烘焙，用处可大了

蔓越莓鲜酱果的用料

蔓越莓鲜果 600克 水 200克
RIO酒 100克 糖 350克
柠檬 2片

蔓越莓鲜酱果的做法

蔓越莓鲜酱果的做法图解1

步骤1

准备材料
蔓越莓鲜酱果的做法图解2

步骤2

不粘锅中放入糖和水，RIO酒
蔓越莓鲜酱果的做法图解3

步骤3

RIO酒，糖和水用小火煮沸
蔓越莓鲜酱果的做法图解4

步骤4

放入蔓越莓鲜果
蔓越莓鲜酱果的做法图解5

步骤5

加入柠檬片用小火煮一个小时慢慢熬成酸甜的酱果
蔓越莓鲜酱果的做法图解6

步骤6

成品

蔓越莓鲜酱果的烹饪技巧

因为不放防腐剂，所以每次做的量不要太多
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-23

©本菜谱的做法由 臭美园妈 编写，未经授权不得转载
分类： 果酱 煮 甜 香 下午茶

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