海参鸡蛋卷

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海参可延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力 海参富含蛋白质、矿物质、维生素等多种天然珍贵活性物质。 不管对于大人还是孩子，早餐都是一天中最为重要的一餐，所以在早间来一个海参鸡蛋卷也是灰常不错的哈～

海参鸡蛋卷的用料

泡发好的海参 2个 水 100克
盐 适量 黑芝麻 适量
鸡蛋 2个 面粉 100克
培根碎 适量

海参鸡蛋卷的做法

海参鸡蛋卷的做法图解1

步骤1

面粉、鸡蛋、水搅匀至无面疙瘩，再放入盐、黑芝麻、培根碎搅匀。
海参鸡蛋卷的做法图解2

步骤2

不粘锅预热后，转小火，倒入适量食用油，倒入一半面糊，摊匀。
海参鸡蛋卷的做法图解3

步骤3

蛋饼凝固后，晃动不粘锅，再小心翻面。
海参鸡蛋卷的做法图解4

步骤4

约1分钟后，上面放海参，用筷子辅助，从一端卷起。
海参鸡蛋卷的做法图解5

步骤5

卷好后，在锅里再煎1-2分钟。装盘即可。
海参鸡蛋卷的做法图解6

步骤6

切段后，搭配到早餐中，美美的开吃吧～

海参鸡蛋卷的烹饪技巧

鸡蛋饼里面卷的食材可以任意调换，只要是自己喜欢吃的即可。如火腿、黄瓜，也都是很不错的选择。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-15

©本菜谱的做法由 浅浅__眉 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 快手菜 电饼铛 煎 烙

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