清炒藕带

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锌磷镁
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嫁到外省来。很少能吃到湖北的藕带。偶尔在菜市场看到了。毫不犹豫的买了。

清炒藕带的用料

藕带 500g 老蒜米 50g
盐 适量 鸡精 适量

清炒藕带的做法

清炒藕带的做法图解1

步骤1

藕带买回洗净
清炒藕带的做法图解2

步骤2

切成这样拿水泡一下。
清炒藕带的做法图解3

步骤3

锅内放适量油。
清炒藕带的做法图解4

步骤4

炒的时候加入切碎的老蒜米。
清炒藕带的做法图解5

步骤5

大火翻炒几分钟就可以了
清炒藕带的做法图解6

步骤6

上菜就行了

清炒藕带的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-15

©本菜谱的做法由 锌磷镁 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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