鸭蛋炒青椒西红柿

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最近天气比较炎热，宝宝湿热比较重，所以我就把鸡蛋换成了鸭蛋，鸭蛋有清热的作用！鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效；适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。 【功用】滋阴清热、生

鸭蛋炒青椒西红柿的用料

鸭蛋 2个 西红柿 2个
青椒（我选用的是不辣的青椒） 一个 小葱 一根

鸭蛋炒青椒西红柿的做法

鸭蛋炒青椒西红柿的做法图解1

步骤1

锅里放油，油有点热的时候把打散的鸭蛋倒入锅里翻炒片刻！
鸭蛋炒青椒西红柿的做法图解2

步骤2

加入西红柿翻炒
鸭蛋炒青椒西红柿的做法图解3

步骤3

加入青椒翻炒，加点盐、鸡精、白糖（适量）
鸭蛋炒青椒西红柿的做法图解4

步骤4

翻炒过后调料入味就可以出锅了
鸭蛋炒青椒西红柿的做法图解5

步骤5

出锅装盘后散入一点葱花

鸭蛋炒青椒西红柿的烹饪技巧

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创建时间:2016-06-19

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