维他美仕破壁机—精力汤

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维他美仕营养机，补充一天的营养，甜菜根含丰富叶酸，补血补铁一级棒。每天一杯精力汤，让你精力充沛。

维他美仕破壁机—精力汤的用料

苹果 半个 球生菜 2-3片
凤梨 四分之一 豌豆苗（芽苗菜） 100g
任何坚果 适量 甜菜根 150g

维他美仕破壁机—精力汤的做法

维他美仕破壁机—精力汤的做法图解1

步骤1

生菜和豌豆苗洗干净沥干水分
维他美仕破壁机—精力汤的做法图解2

步骤2

苹果，甜菜根洗干净
维他美仕破壁机—精力汤的做法图解3

步骤3

四分之一凤梨
维他美仕破壁机—精力汤的做法图解4

步骤4

放入维他美仕破壁机
维他美仕破壁机—精力汤的做法图解5

步骤5

放入少许任意坚果
维他美仕破壁机—精力汤的做法图解6

步骤6

开机三步骤，精力汤ok啦

维他美仕破壁机—精力汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-21

©本菜谱的做法由 糖糖classic 编写，未经授权不得转载

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