夏季解暑：绿豆莲子百合汤

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绿豆莲子百合汤的用料

绿豆 1把 百合 1把
百合 1把 糖 适量

绿豆莲子百合汤的做法

夏季解暑：绿豆莲子百合汤的做法图解1

步骤1

绿豆，提前泡水2小时。
夏季解暑：绿豆莲子百合汤的做法图解2

步骤2

莲子洗干净
夏季解暑：绿豆莲子百合汤的做法图解3

步骤3

百合泡水。感觉这次买的百合不太好，所以用水泡了几个小时，要是有新鲜的更加好
夏季解暑：绿豆莲子百合汤的做法图解4

步骤4

全部放入锅里
夏季解暑：绿豆莲子百合汤的做法图解5

步骤5

煮开后，转小火煮30分钟，把绿豆煮开。绿豆煮开，可以关火焖30分钟，再次煮开，绿豆就会开了。
夏季解暑：绿豆莲子百合汤的做法图解6

步骤6

成品，夏天多喝，解暑，去毒，降火

绿豆莲子百合汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-30

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分类： 防雾霾 中国菜 甜 家常菜 亲友聚餐

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