蜂蜜柚子茶

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蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。 柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。

蜂蜜柚子茶的用料

蜂蜜 250g 柚子 500g
冰糖 100g 清水 适量
盐 1勺

蜂蜜柚子茶的做法

蜂蜜柚子茶的做法图解1

步骤1

把柚子涂抹上一层盐刷净干净；削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在
蜂蜜柚子茶的做法图解2

步骤2

剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时
蜂蜜柚子茶的做法图解3

步骤3

把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味
蜂蜜柚子茶的做法图解4

步骤4

把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅
蜂蜜柚子茶的做法图解5

步骤5

等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可

蜂蜜柚子茶的烹饪技巧

柚子最好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中Vc含量最高的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-02

©本菜谱的做法由 隐士居 编写，未经授权不得转载

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