爱心早餐 之 健康秋葵蛋~

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惠文关是双子座GhwWwww
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美好的一天从健康营养的早餐开始~

爱心早餐的用料

芦笋 3根 鸡蛋 2个
花椰菜 5朵

爱心早餐的做法

爱心早餐 之 健康秋葵蛋~的做法图解1

步骤1

秋葵洗净切好，鸡蛋打至顺滑，加一点牛奶。(我也不知道我为什么要加牛奶 反正我感觉这样鸡蛋滑一点~)
爱心早餐 之 健康秋葵蛋~的做法图解2

步骤2

倒入平底锅中。
爱心早餐 之 健康秋葵蛋~的做法图解3

步骤3

1. 芦笋切短，花椰菜泡水洗净，加点盐 清水煮熟。 2. 装盘，倒入一点甜辣酱。特别美味又健康的早餐就做好啦。

爱心早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-02

©本菜谱的做法由 惠文关是双子座GhwWwww 编写，未经授权不得转载

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