凯撒沙拉

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减肥用

凯撒沙拉的用料

生菜 西生菜
紫薯 青豆
玉米粒 烟熏鸡肉
鲜虾仁 芦笋
胡萝卜 圣女果(小番茄)

凯撒沙拉的做法

凯撒沙拉的做法图解1

步骤1

芦笋洗净切根部留尖 圣女果从中切开 生菜洗净 西生菜洗净 胡萝卜煮熟
凯撒沙拉的做法图解2

步骤2

洗净切片切丝
凯撒沙拉的做法图解3

步骤3

鸡肉烤熟后烟熏做成烟熏鸡肉 用手撕成鸡肉丝
凯撒沙拉的做法图解4

步骤4

青豆和玉米粒煮熟 所有蔬菜 混合均匀 我还加了一点煮熟的红豆和薏仁 煮熟的鲜虾仁
凯撒沙拉的做法图解5

步骤5

摆盘
凯撒沙拉的做法图解6

步骤6

浇上凯撒沙拉酱
凯撒沙拉的做法图解7

步骤7

最后放入烤蒜香面包粒 配了点蒸熟的紫薯在旁边 大功告成咯

凯撒沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-15

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