瘦身减脂紫薯布朗尼蛋糕

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紫薯是粗粮，营养价值高。突发奇想把紫薯和可可粉混在一起，意外的发现很好吃，有布朗尼的口感。并且这个零食适合减脂的时候吃，因为热量真的不高吼吼～

瘦身减脂紫薯布朗尼蛋糕的用料

紫薯 适量 牛奶 适量
木糖醇 适量 可可粉 随意

瘦身减脂紫薯布朗尼蛋糕的做法

瘦身减脂紫薯布朗尼蛋糕的做法图解1

步骤1

原料是一个紫薯，好时可可粉两勺，木糖醇一勺，牛奶适量。
瘦身减脂紫薯布朗尼蛋糕的做法图解2

步骤2

除了牛奶，都倒进碗里搅拌。这样会发现有点干，倒点牛奶，拌，还干就继续倒牛奶，注意不要一下倒太多牛奶，这是蛋糕不是紫薯糊～拌的差不多了之后，可以进烤箱了～烤热了就行，没烤箱微波炉也行，直接吃也是可以的
瘦身减脂紫薯布朗尼蛋糕的做法图解3

步骤3

虽然看着黑乎乎一团，但是上面可以放点核桃之类的，味道超级好！

瘦身减脂紫薯布朗尼蛋糕的烹饪技巧

可可粉随意，我是一个紫薯配两勺可可粉，超香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-17

©本菜谱的做法由 Harasa 编写，未经授权不得转载

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