核桃仁酱烩墨鱼

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核桃是一种营养价值非常高的食物，在人们的日常生活当中经常见到。经常吃核桃有很好的养生功效，所以很多人都爱吃。今天我就做了道核桃海鲜小炒，让大家尝尝鲜哦

核桃仁酱烩墨鱼的用料

核桃 6颗 大墨鱼 1/2个
鹧鸪蛋 12个 青辣椒 1个
红辣椒 1个 葱 1颗
姜丝 适量 罗勒叶 3颗
蒜瓣 3瓣 丘比日式口味沙拉汁 1包
蚝油 1匙 生抽 1匙
黄酒 1匙 白醋 1匙
黑椒粉 3g 白砂糖 3g
鸡精 3g 盐 3g
油 适量 香菜 1颗

核桃仁酱烩墨鱼的做法

核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解1

步骤1

准备好材料
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解2

步骤2

先将鹧鸪蛋煮熟
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解3

步骤3

墨鱼切花后切成小块
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解4

步骤4

锅里热油后放入鹧鸪蛋
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解5

步骤5

盖上锅盖煎至表面金黄即可
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解6

步骤6

然后放入蒜瓣爆香
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解7

步骤7

放入姜丝爆香
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解8

步骤8

放入墨鱼翻炒一下
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解9

步骤9

在墨鱼上淋入蚝油、丘比沙拉汁
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解10

步骤10

撒入黑椒粉
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解11

步骤11

加入生抽、白醋、黄酒、白砂糖、盐、鸡精
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解12

步骤12

翻炒均匀后加入青红辣椒炒
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解13

步骤13

放入核桃仁炒
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解14

步骤14

放入罗勒叶、葱段、香菜炒均匀即可
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解15

步骤15

装盘
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解16

步骤16

完成
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解17

步骤17

大图一张
核桃仁酱烩墨鱼#健身修复食谱#的做法图解18

步骤18

好吃

核桃仁酱烩墨鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-06

©本菜谱的做法由 瑗瑗baby 编写，未经授权不得转载

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