好皮肤吃出来

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我吃了1个月，皮肤比之前好了不止一点点，分享给大家。

水果蔬菜汁的用料

胡萝卜 1个 苹果 1个
梨 1个 山药 1块
牛奶 1盒 大头菜 2片

水果蔬菜汁的做法

步骤1

一个苹果

步骤2

1个梨

步骤3

一节山药

步骤4

一个胡萝卜

步骤5

一盒奶

步骤6

2片大头菜，榨汁机打成果汁

步骤7

如果嫌不甜可以放一勺蜂蜜，不过我觉得清新的味道很好。

水果蔬菜汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-09

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分类： 粤菜 甜 饮品 下午茶 中国菜

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