三文鱼彩蔬三角饭团（宝宝辅食）

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大妮儿妮儿
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因为太忙了，所以都是姥姥姥爷和爷爷奶奶带宝宝～我平时都很少有机会给他做吃的，所以一有机会就给他搞一些不一样的，花哨的辅食～可能也因为新鲜吧，所以每次我做的我儿子都吃的特别香～那时候觉得什么都没有我看我儿子特爱吃我做的饭幸福～哈哈哈

三文鱼彩蔬三角饭团的用料

三文鱼 适量 香菇 2朵
胡萝卜 4～5片 彩椒 2片
黑芝麻 少许 姜 2片
核桃油 少许 婴儿酱油 少许
盐 少许 海苔粉 若没有可不放
糖 少许 米饭 1小碗
婴儿海苔 4～5片 香油 少许

三文鱼彩蔬三角饭团的做法

步骤1

三文鱼先用清水煮熟，煮的时候放2片姜去腥
三文鱼彩蔬三角饭团（宝宝辅食）的做法图解2

步骤2

把煮熟的三文鱼、香菇、彩椒、胡萝卜都切成小小的丁备用
三文鱼彩蔬三角饭团（宝宝辅食）的做法图解3

步骤3

热锅，倒一点儿核桃油，油热放入切好的蔬菜三文鱼丁，翻炒，放一点点盐、婴儿酱油、一点点糖，然后盛出
三文鱼彩蔬三角饭团（宝宝辅食）的做法图解4

步骤4

把盛出的炒好的蔬菜三文鱼倒在晾凉的米饭上，再放入适量焙熟的黑芝麻
三文鱼彩蔬三角饭团（宝宝辅食）的做法图解5

步骤5

戴上一次性手套，倒少许香油抓匀
三文鱼彩蔬三角饭团（宝宝辅食）的做法图解6

步骤6

抓匀后放海苔粉，如果没有可以省略，因为家里有所以捎带手一起放了～
三文鱼彩蔬三角饭团（宝宝辅食）的做法图解7

步骤7

饭都拌好以后就可以整型饭团了，一般是用三角饭团模具，但是没有的话也可以做，先团成一个圆形，然后按扁，再整成三角形就可以啦，厚度和大小大家自己按需求做就可以，然后把婴儿海苔贴在饭团上就可以啦,我用的这个韩国的婴儿海苔，还不错，宝宝特别喜欢吃，我是1片剪成2瓣用的
三文鱼彩蔬三角饭团（宝宝辅食）的做法图解8

步骤8

锵锵锵锵～大功告成～接下来就可以看宝宝享用了～他们一定会很爱吃的～不过这个饭团大家也可以做来自己吃，真的是很好吃，大人吃就可以多放一些调味料什么的，要不没味道～

三文鱼彩蔬三角饭团的烹饪技巧

1.米饭一定要晾到常温的温度。 2.黑芝麻如果是生的要先用小火焙熟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-19

©本菜谱的做法由 大妮儿妮儿 编写，未经授权不得转载

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