炒青菜——少油版

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为了健康，少点油，少点盐。

炒青菜的用料

小青菜 盐
油 味精

炒青菜的做法

炒青菜——少油版的做法图解1

步骤1

锅里放油，加热 。量为平时炒菜的一半。
炒青菜——少油版的做法图解2

步骤2

加入少量的水喝盐。
炒青菜——少油版的做法图解3

步骤3

倒入清洗干净的小青菜，翻炒一下，加盖30秒。
炒青菜——少油版的做法图解4

步骤4

开盖，翻炒一下。等青菜全部瘪了，加少许味精 。装盘
炒青菜——少油版的做法图解5

步骤5

装盘

炒青菜的烹饪技巧

健康版。少油少盐，也可以煮的很好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-20

©本菜谱的做法由 老王家常 编写，未经授权不得转载

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