黄金小米粥

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石琪11
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女生容易气血不足以及便秘。这道粥可以补气血，通肠胃。

黄金小米粥的用料

小米 按人算，适量 南瓜 300g
红薯 一个 红枣 2个
枸杞 15个 黄芪 3小片

黄金小米粥的做法

步骤1

步骤没照照片。砂锅装水，煮起。接着洗净小米红枣黄芪枸杞。温水下锅。

步骤2

小米煮开后放入南瓜和红薯。熬25-30分钟。注意:水一定要放够，水一定要放够，水一定要放够
黄金小米粥的做法图解3

步骤3

出锅

黄金小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-27

©本菜谱的做法由 石琪11 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 煮锅 粥 饭

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