健身食谱之懒人版西红柿玉米鸡蛋拌饭

8839 浏览 39 收藏
收藏
Tina爱美食与健身
Tina爱美食与健身
＋ 关注

低卡路里营养健身菜谱。

西红柿玉米鸡蛋拌饭的用料

西红柿一个，玉米一根，鸡蛋一个，盐少许

西红柿玉米鸡蛋拌饭的做法

健身食谱之懒人版西红柿玉米鸡蛋拌饭的做法图解1

步骤1

把玉米剥好，米淘好，洗干净的西红柿底端化十字，放进电饭煲，加少许盐，拌匀，比平时煲饭多一点点水，等到饭快煲好时（我家电饭煲智能的，剩十分钟时会提醒），打个鸡蛋下去，继续煲。饭煲好后保温五分钟开盖，拌饭，超好吃你。

西红柿玉米鸡蛋拌饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-29

©本菜谱的做法由 Tina爱美食与健身 编写，未经授权不得转载

西红柿玉米鸡蛋拌饭的其他做法更多

上传我做的这道菜

西红柿玉米鸡蛋拌饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 健身食谱之懒人版西红柿玉米鸡蛋拌饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 健身食谱之懒人版西红柿玉米鸡蛋拌饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活