南瓜浓汤

精品
2.2万 浏览 316 收藏
收藏
格丽思小厨房
格丽思小厨房 格丽思小厨房
＋ 关注


1.预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。 2. 保护胃粘膜 促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 3. 降血糖降血压 调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥食品。

南瓜浓汤的用料

南瓜 190g 土豆 130g
胡萝卜 80gg 苹果 130g
水 适量

南瓜浓汤的做法

南瓜浓汤的做法图解1

步骤1

准备好相关食材
南瓜浓汤的做法图解2

步骤2

将所有食材去皮切块，加水煮熟
南瓜浓汤的做法图解3

步骤3

将所有食材置入料理机中，选择热饮键运行至结束
南瓜浓汤的做法图解4

步骤4

倒出即可食用

南瓜浓汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-02

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载

南瓜浓汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

南瓜浓汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 南瓜浓汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 南瓜浓汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活