快手养胃菜粥

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七月份去四川旅行，最喜欢当地早上的没有调味料的青菜粥，满口的清甜，一直念念不忘。家里闺女肠胃不是很好，所以会多给孩子吃一些粥品，清爽的青菜粥还是蛮惹小丫头喜欢的，养胃，就喝粥吧！

养胃菜粥的用料

米饭 100g 小白菜 50g
油 适量

养胃菜粥的做法

快手养胃菜粥#胃，我养你啊#的做法图解1

步骤1

准备好食材
快手养胃菜粥#胃，我养你啊#的做法图解2

步骤2

清水洗干净小白菜
快手养胃菜粥#胃，我养你啊#的做法图解3

步骤3

米饭入锅煮开后调小火
快手养胃菜粥#胃，我养你啊#的做法图解4

步骤4

煮粥底的时候把小白菜切碎
快手养胃菜粥#胃，我养你啊#的做法图解5

步骤5

粥底煮至粘稠时下入小白菜
快手养胃菜粥#胃，我养你啊#的做法图解6

步骤6

加一点芝麻油保持小白菜的碧绿
快手养胃菜粥#胃，我养你啊#的做法图解7

步骤7

顺时针一直搅拌粥，直至越来越粘稠就好了。（不停的搅拌会让米粒快速打碎，米油容易出来，粥比较香糯）
快手养胃菜粥#胃，我养你啊#的做法图解8

步骤8

用剩米饭煮粥非常快手，简单的养胃的小白菜粥就好了。
快手养胃菜粥#胃，我养你啊#的做法图解9

步骤9

成品

养胃菜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-11

©本菜谱的做法由 豆豆妈Ly 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 主食 家常味 中国菜 家常菜

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