丝瓜蛋花汤

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丝瓜是妈妈种的。用厨余垃圾呕肥,有机健康绿色!

丝瓜蛋花汤的用料

丝瓜 1根 鸡蛋 1颗

丝瓜蛋花汤的做法

丝瓜蛋花汤的做法图解1

步骤1

东东早餐! 丝瓜蛋花汤 1,丝瓜去皮(嫩丝瓜不用去皮),切滚刀块;鸡蛋磕入碗中,筷子打散。 2,锅里注入清水,烧热(不用沸腾)。 3,烧水时炒丝瓜。热锅凉油,放丝瓜块,过油翻炒,加盐,炒至丝瓜边缘略软。 4,丝瓜块放入热水中,煮至水沸腾;小火,水面略平静时,蛋液缓缓淋入水中,关火。鲜爽的丝瓜汤出锅了!

丝瓜蛋花汤的烹饪技巧

嫩丝瓜可以带皮吃的。蛋花,也称甩袖,要等水沸腾后,小火,水面略平静时,再慢慢淋入水中,等1,2秒轻轻搅动即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-09-24

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