爆炒蚝香草菇—不可思议的素食CP

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这世上有种碾压叫做： 比你美还比你努力，比你能吃还比你瘦 所以，你还有努力和瘦身的必要么？ 当然！说素食和肉食者注定不同类的，考虑过草菇和蚝油的感受么？ 作为极具肉感的素食，草菇成了心机girl们为了吃不胖的一大选择；本是肉类爆炒的绝配，蚝油却越来越多地混进了素食圈。不可思议地荤素PK就这样化解成CP了，又营养又够味又吃不胖的秘诀都教你了，你还不学？

爆炒蚝香草菇的用料

草菇 半斤 红椒 1/3个
香葱 3根 生姜 2片
蚝油 1.5调羹 盐 适量

爆炒蚝香草菇的做法

爆炒蚝香草菇—不可思议的素食CP的做法图解1

步骤1

备好所有食材。
爆炒蚝香草菇—不可思议的素食CP的做法图解2

步骤2

草菇去根，洗去表面的脏东西。水开后焯一下水，捞出切对半。香葱切段，红椒，生姜切丝。
爆炒蚝香草菇—不可思议的素食CP的做法图解3

步骤3

热锅，凉油。爆香生姜，下入草菇，旺火快炒。调入1.5调羹的蚝油，炒均匀。
爆炒蚝香草菇—不可思议的素食CP的做法图解4

步骤4

待草菇都裹上一层蚝油时，下入红椒，香葱，翻炒几下，下入适量盐，即可出锅。

爆炒蚝香草菇的烹饪技巧


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创建时间:2016-09-27

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