莲子百合红豆沙

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莲子百合红豆沙的用料

红豆 250g 莲子 1小把
百合 1小把 冰糖 适量
清水 适量

莲子百合红豆沙的做法

莲子百合红豆沙的做法图解1

步骤1

红豆 百合 莲子洗净用清水泡两个小时。
莲子百合红豆沙的做法图解2

步骤2

连泡豆的水一起倒入砂锅。中火煲2小时，2小时后放入冰糖，大火煲半小时，注意其间要搅动一下，避免糊底。
莲子百合红豆沙的做法图解3

步骤3

很好吃。。。滋补
莲子百合红豆沙的做法图解4

步骤4

简单易做。
莲子百合红豆沙的做法图解5

步骤5

成品

莲子百合红豆沙的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-08

©本菜谱的做法由 哎呀の美食 编写，未经授权不得转载
分类： 锅具 煮锅 一家三口 下午茶 佐汁蘸料

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