小米南瓜粥

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年轻的心hxez
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天气逐渐转凉，早上喝一碗热乎乎的小米南瓜粥，浑身充满了正能量。我很喜欢吃南瓜，南瓜能够排毒，促进肠胃蠕动、帮助消化。而小米有补脾益胃、滋养肾气的功效，每天早上吃一碗南瓜小米粥，有助于养脾健胃

小米南瓜粥的用料

小米 100克 南瓜 一块
水 适量

小米南瓜粥的做法

小米南瓜粥#花家味道#的做法图解1

步骤1

食材：小米和南瓜
小米南瓜粥#花家味道#的做法图解2

步骤2

将南瓜切成小块，小米淘洗干净备用
小米南瓜粥#花家味道#的做法图解3

步骤3

将食材放入电压力锅中
小米南瓜粥#花家味道#的做法图解4

步骤4

加入适量的清水，将电压力锅旋钮钮到煲粥和羹，电压力锅开始工作，等到旋钮归“0”自动排完气
小米南瓜粥#花家味道#的做法图解5

步骤5

打开锅盖，小米南瓜粥就做好了
小米南瓜粥#花家味道#的做法图解6

步骤6

南瓜的香甜和小米的米香味，非常的好吃
小米南瓜粥#花家味道#的做法图解7

步骤7

成品图，是不是很诱人

小米南瓜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-31

©本菜谱的做法由 年轻的心hxez 编写，未经授权不得转载
分类： 香 甜 一家三口 饭 粥

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