营养剩饭

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亚丽8
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一个带娃加母乳，怎么简单怎么做，每次只能墩爷睡着了，就干净做饭。阴天，没去买菜，就把昨天的剩饭，家里找到的材料都放一起炒。哈哈，乱炒

营养剩饭的用料

剩饭 一碗 鸡蛋 一个
黄瓜 一根 胡萝卜 半根
玉米 适量 生姜 3片
葱 少许 鳕鱼 一块
油 适量 盐 1勺

营养剩饭的做法

营养剩饭的做法图解1

步骤1

来张大和影
营养剩饭的做法图解2

步骤2

鳕鱼切丁
营养剩饭的做法图解3

步骤3

胡萝卜，黄瓜葱，切丁，生姜切丝。
营养剩饭的做法图解4

步骤4

鸡蛋打到米饭拌均。
营养剩饭的做法图解5

步骤5

热锅冷油把生姜和鱼下去炒2分钟。
营养剩饭的做法图解6

步骤6

再把图3的都放进去一起炒2-3分钟
营养剩饭的做法图解7

步骤7

在把米饭放进去，比较赶时间，就没把菜弄起来。一起炒个5分钟样子。最后放点盐就好了。
营养剩饭的做法图解8

步骤8

最后就这样。

营养剩饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-16

©本菜谱的做法由 亚丽8 编写，未经授权不得转载

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