食材止咳妙招

1.6万 浏览 154 收藏
收藏
硕果累累在金秋
硕果累累在金秋
＋ 关注

天冷了老人孩子容易咳嗽，总是吃药也不是个事，在闲聊中，一位老中医给了个良方，他家的成员从从中受益匪浅，在我真诚的感动下他倒出了其中的秘密，经过验证在症状出现初期用这个方法还是很给力的。也可以在日常生活中隔三差五的煮给家人预防保健美容都很不错的哈

银耳百合莲子羹的用料

食材：银耳 百合 莲子 香蕉 冰糖 蜂蜜

银耳百合莲子羹的做法

食材止咳妙招的做法图解1

步骤1

把莲子和百合洗净备用
食材止咳妙招的做法图解2

步骤2

泡两三个小时的银耳撕成小块
食材止咳妙招的做法图解3

步骤3

锅里加水烧热加入百合、莲子和银耳武火烧开后转文火煲俩小时
食材止咳妙招的做法图解4

步骤4

在煲银耳的空闲时间把香蕉扒皮掰成小段
食材止咳妙招的做法图解5

步骤5

煲俩小时的银耳汤已经有粘稠感了。这时打开盖子，加入冰糖和香蕉段武火煮五分钟。注意看好哦，这期间小心溢锅哦

银耳百合莲子羹的烹饪技巧

由于我听说蜂蜜和大葱一起吃会产生剧毒，所以大家要注意，吃蜂蜜时不要吃大葱哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-23

©本菜谱的做法由 硕果累累在金秋 编写，未经授权不得转载

银耳百合莲子羹的其他做法更多

银耳百合莲子羹的全部作品

上传我做的这道菜

银耳百合莲子羹的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 食材止咳妙招

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 食材止咳妙招的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活