红豆薏米蔓越梅汤

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早上起床顶一张肿脸，于是想着弄点汤水消消肿祛祛湿。薏米的特殊味道实在不吸引人，放一点蔓越梅调整一下红豆薏米汤的口感还是不错的。这款汤不适合体寒的人食用，一般人连服也不要超过三天。470毫升的罐子绝对是上班族的法宝！

红豆薏米蔓越梅汤的用料

红豆 30克 薏米 20克
蔓越梅干 适量

红豆薏米蔓越梅汤的做法

红豆薏米蔓越梅汤#膳魔师地方美食大赛（成都）#的做法图解1

步骤1

准备食材红豆薏米
红豆薏米蔓越梅汤#膳魔师地方美食大赛（成都）#的做法图解2

步骤2

添水上灶煮开，转小火20分钟
红豆薏米蔓越梅汤#膳魔师地方美食大赛（成都）#的做法图解3

步骤3

蔓越梅干投入罐中
红豆薏米蔓越梅汤#膳魔师地方美食大赛（成都）#的做法图解4

步骤4

罐中倒入煮开的红豆薏米水，盖好，睡觉！
红豆薏米蔓越梅汤#膳魔师地方美食大赛（成都）#的做法图解5

步骤5

早起开罐，红豆薏米都开花了
红豆薏米蔓越梅汤#膳魔师地方美食大赛（成都）#的做法图解6

步骤6

成品早餐，配自制的豆沙馅儿面包，完美！

红豆薏米蔓越梅汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-11-27

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分类： 无水印 煮 家常菜 中国菜 甜

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