迷你版的蔬菜三明治

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孩子的早餐需要花些心思。同样的食物，做出不同的花样儿，他们就会喜欢的不得了，很快都会被消灭的干干净净，就算你在食物里加了他们平常不爱吃的食材，也不会被他们挑出来。

蔬菜三明治的用料

吐司 4片 鸡蛋 1个
生菜 两片 胡萝卜 1/4个
千岛酱 适量

蔬菜三明治的做法

迷你版的蔬菜三明治的做法图解1

步骤1

生菜，切碎。鸡蛋煮熟，去壳，蛋清切碎，蛋黄待用。胡萝卜，煮熟，用饼干模具印出需要数量的五角星（或其他形状），其他切碎。
迷你版的蔬菜三明治的做法图解2

步骤2

蛋黄及切好的所有食材放入碗中。
迷你版的蔬菜三明治的做法图解3

步骤3

加入千岛酱，拌均匀。
迷你版的蔬菜三明治的做法图解4

步骤4

这是拌好的。
迷你版的蔬菜三明治的做法图解5

步骤5

吐司用饼干模具印出同样的形状。
迷你版的蔬菜三明治的做法图解6

步骤6

为了能够酥脆，我用平底锅（小火）烘干了一下。
迷你版的蔬菜三明治的做法图解7

步骤7

一层吐司，一层蔬菜，依次做好。
迷你版的蔬菜三明治的做法图解8

步骤8

用牙签将五角星和三明治固定（如图）
迷你版的蔬菜三明治的做法图解9

步骤9

配上一碗小米糊（黑米、小米），一份营养早餐就做好了。

蔬菜三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-11

©本菜谱的做法由 圆圆烘焙 编写，未经授权不得转载

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