顶级美味烤鸡，配方竟如此简单！

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迷迭香Rosemary
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传说在很多年前的美国南部小镇，当时有一户人家厨房着火，厨房里饲养的几只鸡没能躲过这场浩劫，家禽在当时是比较值钱的东西，主人很伤心地在整理废墟的时候发现了烤焦的鸡，于是便拾起，看是否还能食用，家里的人也都尝了尝，大家却意外的发现烤焦的鸡很美味，并在鸡的旁边发现了许多厨房的调料瓶，几经摸索后，主人终于烹调出了美味的烤鸡，并开始以卖烤鸡为生，从此香烤酱鸡诞生了。 鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用 鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。

烤鸡的用料

鸡块 500克 生抽 1汤匙
老抽 1汤匙 蚝油 1汤匙
糖 1汤匙

烤鸡的做法

顶级美味烤鸡，配方竟如此简单！的做法图解1

步骤1

生抽、老抽倒入碗中
顶级美味烤鸡，配方竟如此简单！的做法图解2

步骤2

倒入一勺糖，搅拌至溶化
顶级美味烤鸡，配方竟如此简单！的做法图解3

步骤3

倒入蚝油搅拌均匀，做成酱料
顶级美味烤鸡，配方竟如此简单！的做法图解4

步骤4

鸡块均匀蘸酱
顶级美味烤鸡，配方竟如此简单！的做法图解5

步骤5

蘸酱后的鸡块整齐放在烤盘上
顶级美味烤鸡，配方竟如此简单！的做法图解6

步骤6

烤鸡放入预热180度的烤箱，烤30分钟
顶级美味烤鸡，配方竟如此简单！的做法图解7

步骤7

美味烤鸡出炉啦

烤鸡的烹饪技巧

1. 酱汁可以依据个人口味，添加适量盐 2. 鸡块蘸酱的时候要均匀~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-14

©本菜谱的做法由 迷迭香Rosemary 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 午餐 香 亲友聚餐 烤

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