煲个鸡汤暖暖身

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每年冬天交九（一九二九不出手。。。冬至之后就算开始数九了）家里都会煮鸡汤，补阳气以备防冻。

鸡汤的用料

大枣 三颗 枸杞 10粒
鸡肉 50克 长白山人参 2克
姜 两片 栗子 3颗
胡萝卜 30克

鸡汤的做法

煲个鸡汤暖暖身的做法图解1

步骤1

洗净各种食材，放入炖盅
煲个鸡汤暖暖身的做法图解2

步骤2

添水
煲个鸡汤暖暖身的做法图解3

步骤3

炖1小时
煲个鸡汤暖暖身的做法图解4

步骤4

喝不了油腻的撇掉油就好了

鸡汤的烹饪技巧

没有人参，放萝卜片也很棒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-21

©本菜谱的做法由 我是sophia 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 原味 清淡 家常味 家常菜

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    / 5 煲个鸡汤暖暖身的做法步骤

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