超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin

精品 独家
8139 浏览 14 收藏
收藏
yyww123
yyww123
＋ 关注

宝宝十五个月了，突然有一天她就开始挑食，最让人担心的就是她只爱吃饼干和蛋糕，我不知道她是怎么学到这个本事一眼就能辨认的...看到绿色蔬菜直接把头扭过去，于是有了做蔬菜蛋糕的想法，偶尔看到外国网站上的方子，自己学了也改一些，健康第一，没想到刚一出炉，宝宝就急不可耐.....好有成就感呀……由于我们居住在英国，所以图片上有英文，不懂可以直接略过哟！

菠菜马芬的用料

必须食材 可做6个杯子蛋糕大的马芬 菠菜 85g
香蕉（天然甜味剂） 一根小，半根大 全脂牛奶 50g
泡打粉（一定要无铝的） 1tsp 盐 1/4tsp
浓缩香草精 1tsp 面粉 120g
黄油或椰子油或植物油（本配方用了黄油） 25g 可选食材
蜂蜜或糖（如果怕不够甜） 50g自己适量增减 蓝莓或去核樱桃 适量
肉桂粉 1tsp

菠菜马芬的做法

超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解1

步骤1

首先要说明的是，在可选食材中，我用了肉桂粉，少许糖和蓝莓。 好了开始第一步，烤箱预热180度，用叉子把香蕉压烂
超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解2

步骤2

黄油低温融化，为了快速，我直接微波炉打了30秒....
超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解3

步骤3

面粉，肉桂粉，泡打粉，盐，糖，放在一个碗里，搅拌均匀
超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解4

步骤4

在搅拌机中，放入菠菜，压烂的香蕉，黄油，牛奶，浓缩香草精，搅拌打成泥，我用了这种小的搅拌机，虽然有点难度，但是边打边用筷子搅拌，两分钟也能搞定！
超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解5

步骤5

打好的泥倒入混合的粉粉里，一起搅拌
超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解6

步骤6

搅拌好的状态
超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解7

步骤7

又加了蓝莓
超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解8

步骤8

装进杯中，用勺子抹平，准备进炉，本配方正好可以做6个马芬，要想多做，自己计算一下用量，180度，20-25分钟
超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解9

步骤9

出炉，每家烤箱不同，自己再留个心眼观察状态，到完全发起，顶部有些开裂，不要考糊即可！
超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解10

步骤10

宝宝吃相
超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法图解11

步骤11

太好吃啦！

菠菜马芬的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-03

©本菜谱的做法由 yyww123 编写，未经授权不得转载

菠菜马芬的其他做法更多

上传我做的这道菜

菠菜马芬的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 超简单，0失败，绿野仙踪，宝宝爱不释口的菠菜马芬muffin的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活