陈皮银耳养颜羹爱心汤蛊#

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“我做的银耳汤就是这样 黄黄的 甜中带涩 涩中带香 -----去内火 可养颜 可润肺”

陈皮银耳养颜羹的用料

银耳 30g 陈皮 5g
红枣 15g 枸杞 2g
黄冰糖 40g

陈皮银耳养颜羹的做法

陈皮银耳养颜羹#Hello baby#爱心汤蛊#的做法图解1

步骤1

按材料表准备好食材
陈皮银耳养颜羹#Hello baby#爱心汤蛊#的做法图解2

步骤2

银耳冲洗干净，用温水泡发 陈皮、红枣、枸杞用淡盐水搓洗干净，用温水浸泡10分钟 而后，银耳去蒂掰小朵（也别太碎），红枣去核、陈皮切细丝，泡好的枸杞捞出备用
陈皮银耳养颜羹#Hello baby#爱心汤蛊#的做法图解3

步骤3

取砂锅（没有砂锅可用其他锅或者懒人法电饭煲也可以） 注入开水
陈皮银耳养颜羹#Hello baby#爱心汤蛊#的做法图解4

步骤4

按照图依次加入，最后加入的那三样煮开冰糖化开即可
陈皮银耳养颜羹#Hello baby#爱心汤蛊#的做法图解5

步骤5

有点橘子味，去火，非常适合女人和小孩
陈皮银耳养颜羹#Hello baby#爱心汤蛊#的做法图解6

步骤6

小孩子今天吃的西红柿鸡蛋拌面+一小碗爱心汤。看着很满足！

陈皮银耳养颜羹的烹饪技巧

温馨提醒： 1.开始煮银耳的时候不断搅拌，这样里面的胶原蛋白很容易溶解在汤里面 2.红枣一定要去核，煮好的汤红枣已经融入，口感非常好，又不浪费 3.陈皮适量，太浓了就遮住其他的味道，影响口感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-13

©本菜谱的做法由 Hellobaby你好宝贝b 编写，未经授权不得转载

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