婴儿辅食之三文鱼蛋羹 9m+

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三文鱼肉质鲜美，只有一根主刺，并且营养丰富，很适合给宝宝吃。但是给宝宝吃的三文鱼鱼肉一定要做熟，不能是生鱼片，否则容易导致宝宝感染细菌或寄生虫。另外，要警惕过敏体质的宝宝在食用三文鱼后会产生过敏反应。

婴儿辅食的用料

三文鱼 30g 西葫芦 30g
土鸡蛋 1个 柠檬 一片

婴儿辅食的做法

婴儿辅食之三文鱼蛋羹 9m+的做法图解1

步骤1

食材准备
婴儿辅食之三文鱼蛋羹 9m+的做法图解2

步骤2

三文鱼 西葫芦剁碎 挤上柠檬汁腌制一会 跟鸡蛋一起搅拌均匀 放与食材两倍的水 隔水中火蒸10分钟关火焖5分钟即可
婴儿辅食之三文鱼蛋羹 9m+的做法图解3

步骤3

单吃 拌米糊都OK

婴儿辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-02-27

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分类： 伊可新

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