宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂

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1岁以上宝宝可以吃的美味！全面补充营养，健康快乐成长！

莴笋蒸蛋＂的用料

鸡蛋 莴笋
盐 植物油
水

莴笋蒸蛋＂的做法

宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂的做法图解1

步骤1

莴笋去皮洗净刨丝。
宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂的做法图解2

步骤2

鸡蛋磕到碗里打散。
宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂的做法图解3

步骤3

加入一倍多清水搅匀，可凭经验控量。
宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂的做法图解4

步骤4

放入莴笋丝，少许盐，油，调匀，加盖密封。
宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂的做法图解5

步骤5

蒸锅加水烧开，放入莴笋蛋液，大火蒸12分钟左右，关火静待1分钟将蒸蛋取出即可。
宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂的做法图解6

步骤6

莴笋的清香，鸡蛋的细滑，宝宝也会流口水！
宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂的做法图解7

步骤7

让宝宝不再挑食，换个花样来蒸蛋吧！

莴笋蒸蛋＂的烹饪技巧

蛋蒸一切！莴笋可换成其他时令蔬菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-18

©本菜谱的做法由 艺朵儿五味家宴 编写，未经授权不得转载

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