【果子木】春意浓-红油鸡三丝

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果子木妹妹
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春天在哪里啊春天在哪里，春天在那五颜六色的蔬菜里~这里有青笋啊，这是有紫甘蓝，还有那最最低脂的鸡胸肉~di li li li li li li dilililili 还有那美味健康等着我~

红油鸡三丝的用料

青笋 50g 紫甘蓝 50g
鸡胸肉 100g 丘比沙拉汁-香辣口味 适量
葱姜 适量 料酒 适量

红油鸡三丝的做法

【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解1

步骤1

鸡胸肉和其他材料洗净备用
【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解2

步骤2

锅内倒清水加入适量料酒
【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解3

步骤3

放入葱段姜片和鸡胸肉，中火煮15-20分钟
【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解4

步骤4

青笋最适合春天吃啦，清脆爽口~削皮后擦成细丝
【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解5

步骤5

看着就很有春天生意盎然的感觉啊~
【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解6

步骤6

紫甘蓝登场
【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解7

步骤7

洗净后切丝~
【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解8

步骤8

鸡肉煮熟捞出后撕成鸡丝~
【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解9

步骤9

大神登场了！只放它就搞定一切了，其他什么都不用放！重磅推荐
【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解10

步骤10

摆盘，浇汁，坐等开饭。
【果子木】春意浓-红油鸡三丝的做法图解11

步骤11

吃吧

红油鸡三丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-23

©本菜谱的做法由 果子木妹妹 编写，未经授权不得转载

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