花胶莲子皀角米炖冰糖

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花胶的骨胶源丰富，补充体力，增強免疫美容养颜的佳品，我们三个美女一起炖汤食料

花胶莲子皀角米炖冰糖的用料

花胶 80g2个 莲子 20粒
双夹皂角米 60粒 黄姜 少许
黄冰糖 适量

花胶莲子皀角米炖冰糖的做法

花胶莲子皀角米炖冰糖的做法图解1

步骤1

提前10小时泡发花胶，烧开水放小许姜片、葱段飞水捞出沥干备用
花胶莲子皀角米炖冰糖的做法图解2

步骤2

提前8小时泡发皀角米备用
花胶莲子皀角米炖冰糖的做法图解3

步骤3

提前3小时泡发莲子备用
花胶莲子皀角米炖冰糖的做法图解4

步骤4

花胶、莲子、姜汁一起炖1小时后加皀角米炖50分钟左右
花胶莲子皀角米炖冰糖的做法图解5

步骤5

这个黄冰糖好，少量好味
花胶莲子皀角米炖冰糖的做法图解6

步骤6

放冰糖炖20分钟左右，美味养颜的花㬵莲子羹完成啦✌️

花胶莲子皀角米炖冰糖的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-11

©本菜谱的做法由 火群 编写，未经授权不得转载

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