紫薯小米粥

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石小胖丫
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紫薯小米粥的用料

紫薯 50g 小米 100g
藜麦 50g 山药 50g
南瓜 50g 坚果 少许

紫薯小米粥的做法

步骤1

煮开水，放入陶洗好的小米和藜麦，煮沸以后开小火，熬制10分钟。

步骤2

将南瓜紫薯和山药切成小块，放入过锅中。需要不断搅拌。

步骤3

慢慢熬制15分钟，关火，稍放一会再起锅，撒入少许坚果即可。

紫薯小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-15

©本菜谱的做法由 石小胖丫 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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