丽颜五红水

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女人不管什么时候都要好好爱自己，只有照顾好自己才有能力去爱爱你的人。

丽颜五红水的用料

花生 20颗 红枣 5颗
红豆 80颗 红皮莲子 10颗
枸杞 20颗 百合 8片
纯净水 750毫升 红糖 少许

丽颜五红水的做法

丽颜五红水#美的养生壶#的做法图解1

步骤1

准备食材。
丽颜五红水#美的养生壶#的做法图解2

步骤2

百合红豆莲子热水泡发2小时。
丽颜五红水#美的养生壶#的做法图解3

步骤3

所有食材洗干净加750毫升纯净水放入养生壶。
丽颜五红水#美的养生壶#的做法图解4

步骤4

甜品键开始煮。(用锅的话大火烧开小火45分钟即可，喜欢烂一点的可以多煮一会。)
丽颜五红水#美的养生壶#的做法图解5

步骤5

1小时左右即可出锅，调红糖拌匀。
丽颜五红水#美的养生壶#的做法图解6

步骤6

忍者神龟也想喝。
丽颜五红水#美的养生壶#的做法图解7

步骤7

开吃。

丽颜五红水的烹饪技巧

美容养颜还健康，有空给自己给家人来一壶吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-02

©本菜谱的做法由 恒奕妈咪小厨 编写，未经授权不得转载

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