夏季特饮

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黄色水果能养脾胃，促进食物的消化和吸收，滋养皮肤抗衰老。 红色食物可护心脏补气血，让你拥有好气色。 夏季来了，让果蔬汁来开启你的清新早晨吧！

菠萝苹果汁的用料

红皮苹果 一个 菠萝 半个
纯净水 适量 盐 少许

菠萝苹果汁的做法

夏季特饮#菠萝苹果汁#的做法图解1

步骤1

苹果去皮切块，菠萝去皮取一半
夏季特饮#菠萝苹果汁#的做法图解2

步骤2

去掉中芯，切块放盐水里泡3分钟，用凉白开过水
夏季特饮#菠萝苹果汁#的做法图解3

步骤3

苹果块和菠萝块放入榨汁机，加纯净水
夏季特饮#菠萝苹果汁#的做法图解4

步骤4

打成汁即可
夏季特饮#菠萝苹果汁#的做法图解5

步骤5

醒神又开胃

菠萝苹果汁的烹饪技巧

喜欢稠的少加水，喜欢清爽可以多加汁，这个看个人喜欢。 菠萝和苹果有酸和甜度，不加任何配料都好喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-08

©本菜谱的做法由 凤飞龙舞 编写，未经授权不得转载

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