凉拌蒜薹菜花

精品 独家
1.3万 浏览 47 收藏
收藏
豉味
豉味
＋ 关注

在餐馆里看到做的 蒜薹拌菜花 请教了师傅 回家自己做了一道 味道不错 可口小菜

凉拌蒜薹菜花的用料

蒜薹 5根 菜花 1个（小的）
味极鲜 香油
干辣椒末 盐
糖 鸡精

凉拌蒜薹菜花的做法

凉拌蒜薹菜花的做法图解1

步骤1

准备蒜薹 菜花 蒜薹切段 菜花掰成小段
凉拌蒜薹菜花的做法图解2

步骤2

蒜薹段 菜花段 焯水后捞出过凉水颜色变鲜艳如图
凉拌蒜薹菜花的做法图解3

步骤3

菜花段蒜薹段倒一块搅拌好
凉拌蒜薹菜花的做法图解4

步骤4

放入味极鲜 香油 干辣椒末 盐 糖 鸡精搅拌成汁
凉拌蒜薹菜花的做法图解5

步骤5

将调好的汁倒入蒜薹菜花中搅拌均匀腌制 放入冰箱冷藏一天一夜 中间记得搅拌两次
凉拌蒜薹菜花的做法图解6

步骤6

一天后 冰箱中拿出来
凉拌蒜薹菜花的做法图解7

步骤7

盛入盘中 开吃吧

凉拌蒜薹菜花的烹饪技巧

蒜薹 菜花要焯水 腌制过程中要搅拌两次
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-30

©本菜谱的做法由 豉味 编写，未经授权不得转载

凉拌蒜薹菜花的其他做法更多

上传我做的这道菜

凉拌蒜薹菜花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 凉拌蒜薹菜花

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 凉拌蒜薹菜花的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活