夏の便当 厚蛋烧+山药四季豆

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夏天啦~总是觉得没什么胃口，做点爽口的便当好啦~走起来！

厚蛋烧和山药四季豆的用料

鸡蛋 两颗 黑胡椒酱 适量
四季豆 适量 藕 适量
山药 适量 榨菜 适量
生抽 适量 橄榄油 适量

厚蛋烧和山药四季豆的做法

夏の便当 厚蛋烧+山药四季豆的做法图解1

步骤1

切切切~
夏の便当 厚蛋烧+山药四季豆的做法图解2

步骤2

拍花了。。。鸡蛋里加点黑胡椒酱，加蛋液一半的水，打散
夏の便当 厚蛋烧+山药四季豆的做法图解3

步骤3

摊鸡蛋，8成熟
夏の便当 厚蛋烧+山药四季豆的做法图解4

步骤4

卷起来，余温煎到全熟
夏の便当 厚蛋烧+山药四季豆的做法图解5

步骤5

余油把山药煎一下
夏の便当 厚蛋烧+山药四季豆的做法图解6

步骤6

拣出来山药，煎藕，这种方式只适合不粘锅哦~
夏の便当 厚蛋烧+山药四季豆的做法图解7

步骤7

山药和四季豆，榨菜放进去炒，点一点生抽，熟了就出锅。
夏の便当 厚蛋烧+山药四季豆的做法图解8

步骤8

美美哒便当~

厚蛋烧和山药四季豆的烹饪技巧

厚蛋烧因为是加了黑胡椒酱，有点黑，味道还是赞的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-31

©本菜谱的做法由 ZYL味觉实验室 编写，未经授权不得转载

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