超豪华の朝食 春野沼夫三明治

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作为一个长期吃煎饼喝粥混早餐的小北漂~偶尔也来一个超豪华的三明治吧！！！

春野沼夫三明治的用料

卷心菜 适量 火腿 3片
鸡蛋 1个 吐司 2片
芝士 1片 千岛酱 任何你爱吃的酱
西红柿 1片 黄瓜 5片
紫甘蓝 适量 胡萝卜 适量

春野沼夫三明治的做法

超豪华の朝食 春野沼夫三明治的做法图解1

步骤1

食材大致是这些，我下班太晚没时间买菜，直接去7-11买了个沙拉。
超豪华の朝食 春野沼夫三明治的做法图解2

步骤2

黄油一点点
超豪华の朝食 春野沼夫三明治的做法图解3

步骤3

煎一下吐司
超豪华の朝食 春野沼夫三明治的做法图解4

步骤4

煎蛋，加了点胡椒去腥
超豪华の朝食 春野沼夫三明治的做法图解5

步骤5

码菜，挤上千岛酱
超豪华の朝食 春野沼夫三明治的做法图解6

步骤6

码上火腿和煎蛋
超豪华の朝食 春野沼夫三明治的做法图解7

步骤7

盖上另一片吐司，裹好保鲜膜，如果家里有包装纸，也可以用包装纸，更好看。
超豪华の朝食 春野沼夫三明治的做法图解8

步骤8

中间切一刀~
超豪华の朝食 春野沼夫三明治的做法图解9

步骤9

放到便当盒里去咯~

春野沼夫三明治的烹饪技巧

鸡蛋小火慢慢煎，如果是晚上做好，鸡蛋最好煎全熟，如果早上现做，可以做溏心的~话说我偷偷多放了一片芝士。。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-01

©本菜谱的做法由 ZYL味觉实验室 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 酸 茄汁味 香 芝士味

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