清体蔬果汁

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每天一餐蔬果汁,清体排毒,坚持打卡

清体蔬果汁的用料

西红柿 1个 上海青 2颗
梨 半个 南瓜籽 20克
清水 100毫升

清体蔬果汁的做法

清体蔬果汁的做法图解1

步骤1

食材洗净备用
清体蔬果汁的做法图解2

步骤2

放入破壁机
清体蔬果汁的做法图解3

步骤3

设定蔬果模式
清体蔬果汁的做法图解4

步骤4

一分钟一杯清体蔬果汁搞定 口感细腻,味道清香

清体蔬果汁的烹饪技巧

1人份,共三杯刚刚好,饱饱的 代替三餐中的一餐,通常选择晚餐 清体排毒减肥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-06-05

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