宝宝辅食 八月 土豆胡萝卜牛肉泥

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宝宝辅食 八月 土豆胡萝卜牛肉泥的用料

牛肉 30g 土豆 15g
胡萝卜 15g 葱 适量
蒜 适量 橄榄油 2-3g
洋葱 少许 白萝卜 少许
面粉 少许

宝宝辅食 八月 土豆胡萝卜牛肉泥的做法

步骤1

先把买来的牛肉块去腥。方法：1.在切牛肉之前，进行清洗。然后一个洋葱切碎捣烂，用洋葱末使劲搓一会牛肉，最后再冲清水。2.用洋葱清洗过后，再把牛肉切成块或是片。3.接着调一些面糊，把切好的牛肉放进面糊里搓一会，再捞起来冲一下清水。4.把牛肉和姜葱一起下锅，再加几块白萝卜或是一段削皮的甘蔗，加水烧开后，捞去汤面的一层血沫，这样就不会有腥味啦。

步骤2

牛肉去腥后切成肉馅，宝宝吃用要尽量剁细，多成肉糜。

步骤3

切配菜：切土豆、胡萝卜成细末备用。

步骤4

翻炒胡萝卜：炒锅中放上橄榄油，油热后下入胡萝卜末，翻炒至变色。

步骤5

准备小汤锅，将肉糜，土豆末，炒好的胡萝卜末倒入汤锅中，加水，烹煮。烹煮至食材软烂宝宝可以使用就停火。

宝宝辅食 八月 土豆胡萝卜牛肉泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-18

©本菜谱的做法由 爱来妈妈 编写，未经授权不得转载

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