芝麻酱拌面

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推荐月龄：18个月+ 红枣花生芝麻酱不仅可以补铁，其他方面的营养也十分丰富。今天就用芝麻酱来拌面，味道香浓好吃，不用额外加其他调料，也是好吃极啦，对于一些不加盐就不爱吃饭的宝宝，用芝麻酱来替代就最适合不过了

芝麻酱拌面的用料

芝麻酱 一大勺 面条 20g
黄瓜 一小段 胡萝卜 一小段
核桃油 适量 黑芝麻核桃粉 适量

芝麻酱拌面的做法

芝麻酱拌面的做法图解1

步骤1

准备所需食材
芝麻酱拌面的做法图解2

步骤2

胡萝卜去皮切丝，黄瓜洗净切丝
芝麻酱拌面的做法图解3

步骤3

烧水倒入胡萝卜丝煮熟，然后捞出。
芝麻酱拌面的做法图解4

步骤4

在芝麻酱中倒一点温开水，搅拌开，让芝麻酱和水充分混合在一起
芝麻酱拌面的做法图解5

步骤5

另起一锅水烧至起小泡下面条中火煮熟，面煮熟后，立即捞出放入凉水中，然后沥干水放入大碗中。
芝麻酱拌面的做法图解6

步骤6

将沥干水的面放入大碗中，依次加入黄瓜丝、胡萝卜丝、红枣花生芝麻酱和黑芝麻核桃粉
芝麻酱拌面的做法图解7

步骤7

搅拌均匀。
芝麻酱拌面的做法图解8

步骤8

麻酱凉面就做好啦，看着就超有食欲的噢！
芝麻酱拌面的做法图解9

步骤9

成品
芝麻酱拌面的做法图解10

步骤10

成品

芝麻酱拌面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-07-10

©本菜谱的做法由 宸玥妈妈辅食 编写，未经授权不得转载
分类： 面 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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